Pois é...nunca na vida tive diabetes ( e nem estive perto de ter) mas agora grávida a dita cuja resolveu que era hora de incomodar minha vida.Justo agora!Estou no limite do aceitável segundo minha endocrinologista.E olha que doces, pães, arroz e tudo que eu amo estão sendo literalmente  desprezados por mim.Minha sorte grande e gigantesca é que não estou desesperada atrás de doçura.O problema mesmo são os pães e arroz e tudo o mais que vira açúcar no sangue.
  Então pensando nisso e pra levar essa vida saudável (pra mim e meu bb) e me livrar dessa coisa, para aqueles dias (ainda bem que são raríssimos) que estou doida querendo devorar uma fatia imensa de bolo, estou enganando meu apetite com frutas (só 4 por dia vê se pode) e usando minha imaginação em coisinhas sem açúcar.Tá que essa receita é tão bobinha que nem deveria estar aqui mas ficou tão gostosa e refrescante que resolvi compartilhar assim mesmo.
 
 Nunca havia usado o abacaxi em salada de frutas e me surpreendi.Fez toda a diferença e deu um sabor todo especial.Se vc não gosta pode substituir por outra fruta de sua preferência.

                                           Sala de frutas com iogurte porção para 3 pessoas:

1 fatia grande de abacaxi

1 Banana

1 Maçã

Iogurte natural.Pode ser o desnatado.Eu usei um integral que minha mammy fez.

Adoçante stévia


Pique o abacaxi,a banana e a maçã.Acrescente o iogurte e o adoçante á gosto.Mexa e leve ao freezer pra ficar geladinho, por alguns minutos.Acho que uns 5 já bastam.

Coloque em taças individuais decore e sirva imediatamente.